Jak vybrat správnou hůl

Často se stává, že přesně nevíte jak správně vybrat hokejku. Nabízíme vám proto jednoduchý návod, jak hokejku vybrat.


Správna strana florbalové hole:

Vezměte hůl do rukou. Pokud držíte vaši levou ruku níž než pravou, hrajete na levo, vyberte levou hůl nebo čepel. Pokud držíte pravou ruku níž než levou, vybírejte hůl nebo čepel pravou. Většina leváků hraje na pravou stranu a praváci na levou stranu, není to však pravidlem.
Levá ruka při úchopu hokejky dole - vyberte levou, pravá dole - vyberte pravou.

Správná délka florbalové hole
Výška hráče	Délka hole
110-120cm	60cm
120-140cm	70cm
140-150cm	80cm
150-160cm	87cm
160-175cm	92cm
175-190cm	95cm, 96cm
190cm a více	99cm, 100cm, 101cm, 104cm

Délka vhodné hole se jednoduše vybírá tak, že kolmo stojící hokejka dosahuje při mírném postavení na špičkách k pupíku. Malým dětem doporučujeme zvolit délku hole maximálně pod prsa, kvůli možnému růstu výšky během sezóny. Správně zvolená délka hole umožní při střele vytvořit správný úhel mezi tyčí a čepelí. Pokud zvolíte příliš dlouhou hůl, bude se Vám hůře střílet. Obecně pro dospělé doporučujeme délku 95 nebo 96cm a pro hráče nad 185cm doporučujeme hole délky 100cm a více.

Správná tvrdost florbalové hole
Hmotnost hráče	Tvrdost hole
0-50kg	32-36mm
50-60kg	30-32mm
60-75kg	27-30mm
75-90kg	25-27mm
Nad 90kg	23-25mm
Obránce (dospělí)	23-27mm
Útočník (dospělí)	27-30mm

Tvrdost hole určuje tzv. průhyb tyče neboli flex - čím vyšší číslo flex udává, tím je hokejka měkčí a naopak.
Prohnutí tyče se určuje zatížením tyče 30kg neboli působením síly 300N na metr tyče. Výsledné číslo je flex určený v militrech. Výsledný flex určuje vlastnosti hole pro techniku a střelbu.
Měkké hole s tvrdostí 32mm až 36mm jsou vhodné pro dívky, děti a začínající hráče. Středně tvrdé hole s tvrdostí 27mm až 31mm jsou určeny pro méně silové hráče, dívky a juniory a jedná se o nejvíce prodávanou tvrdost holí. Tvrdé hole s tvrdostí 23mm až 26mm jsou určeny pro silové hráče. Obecně lze říci, že čím tvrdší tyč, tím více síly je potřeba na její prohnutí, které pak dodává při střele rychlost míčku.

Správná tvrdost čepele
Post hráče	Tvrdost čepele
Obránce	Tvrdá, středně tvrdá
Útočník	Měkká, středně tvrdá

Čepel vybírejte podle typu postu, který hrajete a jaké vlastnosti od čepele vyžadujete.
Měkká čepel obecně je vhodná pro technickou hru, míček při zpracování a vedení míčku díky měkkému materiálu neodskakuje a lépe sedí na čepeli.
Tvrdá čepel je vhodná pro často střílející hráče. Střela z tvrdé čepele má větší razanci než z měkké.
Středně tvrdá čepel je kombinací obou předchozích typů a jedná se o nejprodávanější tvrdost čepele.

Veškeré zde uvedené údaje jsou pouze informativního charakteru, záleží také na zvyku samotného hráče.